Melk... goed voor elk????
- Annelies
- 20 okt 2016
- 1 minuten om te lezen

MELK, GOED VOOR ELK???
“Melk…daar zijn toch hele generaties mee groot geworden? Waarom sta jij daar niet achter?”
Het klopt inderdaad dat hele generaties er groot mee geworden zijn.
Maar het klopt ook dat hele volksstammen er ziek van geworden zijn.
Diarree, verstopping, opgeblazen buik, winderigheid enz. enz. het kunnen allemaal gevolgen zijn van het gebruik van melk. Laat het me uitleggen.
Om te beginnen is het zo, dat melk een suiker bevat, genaamd lactose oftewel melksuiker. Die lactose wordt door baby’s heel goed verdragen, maar naarmate we ouder worden zijn we steeds minder in staat om de lactose te verteren.
De lactose gaat in de dunne darm een slijmlaagje leggen waardoor we niet meer alle voedingsstoffen uit onze voeding op kunnen nemen, met als mogelijk gevolg een tekort aan voedingsstoffen. Vervolgens komt de onverteerde lactose in de dikke darm, waar het ontstekingen kan veroorzaken met alle gevolgen van dien.
Is dit nieuw voor je? Weet je dat 70% van de wereldbevolking lactose intolerant is? En kijk eens om je heen of ga eens bij jezelf te rade. Wie heeft er géén last van van één van bovengenoemde klachten? Een opgeblazen buik, diarree of windjes op de meest gênante momenten? Ik kan het me nog goed herinneren dat mij dat regelmatig overkwam en ik maar geen idee hebben dat het van de melk kwam.
Inmiddels weet ik beter en gezien de geweldige resultaten op het gebied van darmproblemen vanaf het moment dat een cliënt overgaat op de voeding van De EetLijn (zonder melk) ben ik er echt van overtuigd… Melk??? Niet goed voor elk!
Comentarios